Ihe mkpuchi ịhụ nsọ, ma ọ bụ naanị pad, (nke a makwaara dị ka akwa nhicha ọcha, akwa nhicha ọcha, akwa akwa nwanyị ma ọ bụ pad sanitary) bụ ihe na-adọrọ adọrọ nke ụmụ nwanyị na-eyi n'uwe ime ha mgbe ha na-ahụ nsọ, na-agba ọbara mgbe ha mụsịrị nwa, na-agbake site na ịwa ahụ gynecology, na-enweta ime ọpụpụ ma ọ bụ ite ime, ma ọ bụ n'ọnọdụ ọ bụla ọzọ ebe ọ dị mkpa ịmịnye oruru ọbara site na ikpu.Ihe mgbochi nsọ nwanyị bụ ụdị ngwaahịa ịdị ọcha nke ịhụ nsọ nke a na-eyi na mpụga, n'adịghị ka tampons na iko nsọ nwanyị, nke a na-eyi n'ime ikpu.A na-agbanwekarị akwa akwa site n'ịpụpụ uwe ogologo ọkpa na uwe ogologo ọkpa, wepụ ihe ochie ahụ, na-arapara nke ọhụrụ n'ime panties na ịdọghachi ya azụ.A na-atụ aro ka a gbanwee pads kwa awa 3-4 ọ bụla iji zere ụfọdụ nje bacteria nwere ike ịmalite n'ọbara, oge a nwekwara ike ịdị iche dabere n'ụdị eyi, eruba, na oge ọ na-eyi.